【頑張りすぎな人たちへ】自分を責める癖を手放すためにできること
ついつい頑張りすぎてしまう、自分を責めてしまう･･･ それゆえ、自分の心をすり減らして疲れてしまっている、とい […]
2021.01.07
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【体験談】自分がどう思われるかを手放せば、悩みなんてなくなる
ここ数年で思ったのは、多くの悩みの元凶って「自分がどう思われるか」という自意識に由来したものではないかというこ […]
2020.11.02
すぐに不安になってしまう人へのアドバイス
「行動するのが苦手」、「出会いの場に出ていくのが苦手」という方の傾向として、「すぐに不安になってしまう」という […]
2020.10.25
あまりにも精神レベルの低い人と出会ってしまったら？
恋愛や婚活の相談に乗っていると、時折「とんでもない奴」の話を聞くことがある。 人を傷つけても平気な人、自分の正 […]
2020.10.12
夫から学んだ「安定したメンタル」の手に入れ方
私の夫は精神的に安定していて、落ち込んだり、クヨクヨ悩んだりすることがあまりない。 周りからも「鋼のメンタル」 […]
2020.02.23
人の気持ちを気にしすぎてしまう人のための婚活術
都内で結婚相談所を運営しているアスナです。 最近思うのですが、「婚活って疲れます」と悩む方は、人の気持ちを気に […]
2019.11.29
【婚活中の方へ】自分を好きになる方法
「婚活以前に、そもそも自分のことを好きになれないんです」 婚活中の方から、時折、そのようなお悩みを聞くことがあ […]
2019.10.24
「結婚に焦りを感じているけれど、行動できていない…」
「結婚はしたいし、少し焦りも感じています。でも、何か行動しているかというと何もしていないし、婚活って何をすれば […]
2019.09.07